Feuerwerks Hähnchen Pfannengericht

Hervorgehoben unter: Schnell & Einfach

Begeistern Sie Ihre Familie mit diesem feurigen Feuerwerks Hähnchen Pfannengericht! Saftiges Hähnchen wird mit buntem Gemüse und einer aufregenden Gewürzmischung vereint, um ein kräftiges und köstliches Gericht zu kreieren. Perfekt für ein schnelles Abendessen oder eine gesellige Zusammenkunft, bringt dieses Pfannengericht ein Fest der Aromen in Ihre Küche. Schnell zuzubereiten, ist es die ideale Wahl für alle, die köstliche und einfache Rezepte lieben.

Tanja Riedel

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Tanja Riedel

Zuletzt aktualisiert am 2025-10-24T08:39:35.704Z

Das Feuerwerks Hähnchen Pfannengericht ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern bietet auch eine Vielzahl von Aromen, die alle begeistern werden. Mit frischen Zutaten und einer köstlichen Gewürzmischung wird dieses Gericht sicherlich zu einem Favoriten in Ihrer Familie.

Ein Fest der Aromen

Das Feuerwerks Hähnchen Pfannengericht ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern bietet auch eine explosionsartige Kombination aus Aromen. Die verschiedenen Gemüsesorten bringen nicht nur Farbe, sondern auch eine Vielzahl an gesunden Nährstoffen mit sich. Paprika steckt voller Vitamin C, während Zucchini eine perfekte Textur und Süße hinzufügt.

Die Gewürze in diesem Gericht sind entscheidend für den Geschmack. Paprikapulver gibt dem Hähnchen eine angenehme, rauchige Note, während Kreuzkümmel eine warme Tiefe und aromatische Komplexität hinzufügt. Diese Kombination sorgt dafür, dass jedes Bissen aufregend und befriedigend ist.

Ideales Familiengericht

Ein großes Plus dieses Rezepts ist seine Flexibilität. Es eignet sich ideal für den Familienabend oder eine gesellige Zusammenkunft mit Freunden. Man kann es problemlos anpassen, indem man zusätzliches Gemüse oder sogar verschiedene Proteinquellen hinzufügt, wie zum Beispiel Tofu oder Garnelen. So bleibt das Gericht stets interessant und anpassbar.

Die schnelle Zubereitungszeit von nur ca. 30 Minuten macht es zur idealen Wahl für vielbeschäftigte Haushalte. Egal, ob nach einem langen Arbeitstag oder für eine spontane Verabredung, dieses Gericht ist stets zur Hand und bereitet Freude beim Kochen und Essen.

Gesunde Ernährung leicht gemacht

Die Verwendung von frischen Zutaten ist bei diesem Rezept ein wichtiger Aspekt. Hähnchenbrustfilet ist eine magerere Proteinquelle, die fettarm und nährstoffreich ist. Mit einer Vielzahl von Gemüse und wenig Öl bleibt das Gericht leicht und gesund, was es perfekt für gesundheitsbewusste Genießer macht.

Indem Sie selbst kochen, haben Sie die Kontrolle über alle Zutaten und können ungesunde Zusätze vermeiden. Dieses Pfannengericht ermöglicht es Ihnen, eine ausgewogene Mahlzeit mit einer guten Portion Protein, Vitaminen und Ballaststoffen zu servieren.

Zutaten

Bevor Sie mit dem Kochen beginnen, stellen Sie sicher, dass Sie alle notwendigen Zutaten bereit haben:

Zutaten für das Feuerwerks Hähnchen Pfannengericht

  • 500 g Hähnchenbrustfilet, gewürfelt
  • 1 rote Paprika, gewürfelt
  • 1 gelbe Paprika, gewürfelt
  • 1 Zucchini, in Halbmonden geschnitten
  • 1 kleine Zwiebel, gewürfelt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie zum Garnieren

Nachdem Sie die Zutaten vorbereitet haben, können Sie mit dem Kochen beginnen!

Zubereitung

Folgen Sie diesen Schritten, um Ihr Feuerwerks Hähnchen Pfannengericht zuzubereiten:

Hähnchen anbraten

Erhitzen Sie das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Fügen Sie die gewürfelte Zwiebel und den gehackten Knoblauch hinzu und braten Sie sie für 2 Minuten an. Fügen Sie das Hähnchen hinzu und braten Sie es, bis es goldbraun und durchgegart ist (ca. 7-10 Minuten).

Gemüse hinzufügen

Fügen Sie die gewürfelten Paprika und Zucchini hinzu. Streuen Sie das Paprikapulver und den Kreuzkümmel darüber. Rühren Sie alles gut um und kochen Sie für weitere 5-7 Minuten, bis das Gemüse weich ist.

Abschmecken und servieren

Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Garnieren Sie das Gericht mit frischer Petersilie und servieren Sie es heiß. Genießen Sie Ihr feuriges Pfannengericht!

Viel Spaß beim Kochen und guten Appetit!

Tipps zur Zubereitung

Achten Sie darauf, das Hähnchen in gleichmäßige Würfel zu schneiden, um eine gleichmäßige Garzeit zu gewährleisten. Je kleiner die Stücke, desto schneller sind sie gar und entwickeln eine köstliche Kruste.

Wenn Sie das Gericht noch würziger lieben, können Sie bewusst mit zusätzlichen Gewürzen wie Chili oder Cayennepfeffer experimentieren. Dies gibt dem Pfannengericht eine zusätzliche Schärfe, die Ihre Geschmacksnerven überraschen wird.

Variationen des Rezepts

Das Grundrezept für das Feuerwerks Hähnchen Pfannengericht kann durch verschiedene Gemüsearten erweitert werden. Probiere beispielsweise Brokkoli, Karotten oder Erbsen aus, um das Gericht je nach Saison und Vorlieben zu variieren.

Für eine asiatische Note können Sie Sojasauce hinzufügen oder das Gericht mit Reis anrichten. Auch die Zugabe von frischen Kräutern wie Koriander oder Basilikum verleihen dem Gericht eine interessante Geschmacksrichtung.

Aufbewahrung und Reste

Sollten Sie Reste des Pfannengerichts haben, können diese problemlos im Kühlschrank aufbewahrt werden. Lagern Sie das Gericht in einem luftdichten Behälter und genießen Sie es innerhalb von 2-3 Tagen.

Das Aufwärmen in der Mikrowelle oder in einer Pfanne ist einfach und die Aromen bleiben erhalten. So haben Sie eine köstliche und schnelle Mahlzeit für den nächsten Tag, die Ihre Mühe wert ist.

Zusätzliches Bild

Häufige Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Hähnchen durch andere Fleischsorten ersetzen?

Ja, Sie können das Hähnchen durch Pute oder sogar durch Tofu für eine vegetarische Variante ersetzen.

→ Wie kann ich das Gericht aufbewahren?

Sie können Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahren.

Feuerwerks Hähnchen Pfannengericht

Begeistern Sie Ihre Familie mit diesem feurigen Feuerwerks Hähnchen Pfannengericht! Saftiges Hähnchen wird mit buntem Gemüse und einer aufregenden Gewürzmischung vereint, um ein kräftiges und köstliches Gericht zu kreieren. Perfekt für ein schnelles Abendessen oder eine gesellige Zusammenkunft, bringt dieses Pfannengericht ein Fest der Aromen in Ihre Küche. Schnell zuzubereiten, ist es die ideale Wahl für alle, die köstliche und einfache Rezepte lieben.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit25 Minuten
Gesamtzeit40 Minuten

Erstellt von: Tanja Riedel

Rezeptart: Schnell & Einfach

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Das brauchen Sie

Zutaten für das Feuerwerks Hähnchen Pfannengericht

  1. 500 g Hähnchenbrustfilet, gewürfelt
  2. 1 rote Paprika, gewürfelt
  3. 1 gelbe Paprika, gewürfelt
  4. 1 Zucchini, in Halbmonden geschnitten
  5. 1 kleine Zwiebel, gewürfelt
  6. 2 Knoblauchzehen, gehackt
  7. 2 EL Olivenöl
  8. 1 TL Paprikapulver
  9. 1 TL Kreuzkümmel
  10. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  11. Frische Petersilie zum Garnieren

Schritt-für-Schritt Anleitung

Schritt 01

Erhitzen Sie das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Fügen Sie die gewürfelte Zwiebel und den gehackten Knoblauch hinzu und braten Sie sie für 2 Minuten an. Fügen Sie das Hähnchen hinzu und braten Sie es, bis es goldbraun und durchgegart ist (ca. 7-10 Minuten).

Schritt 02

Fügen Sie die gewürfelten Paprika und Zucchini hinzu. Streuen Sie das Paprikapulver und den Kreuzkümmel darüber. Rühren Sie alles gut um und kochen Sie für weitere 5-7 Minuten, bis das Gemüse weich ist.

Schritt 03

Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Garnieren Sie das Gericht mit frischer Petersilie und servieren Sie es heiß. Genießen Sie Ihr feuriges Pfannengericht!

Nährwertangaben (pro Portion)

  • Energie: 450 kcal
  • Eiweiß: 35 g
  • Fett: 20 g
  • Kohlenhydrate: 30 g